Piccoli consigli alimentari • Pasti piccoli e frequenti: colazione, spuntino a metà mattina, pranzo, spuntino a metà pomeriggio, cena. • Mangiare lentamente per facilitare la digestione. • Prediligere pane, pasta, riso, cereali e legumi ed ancora… • Prediligere per gli spuntini: frutta e yogurt. • In caso di nausea mattutina, assumere cibi secchi (fette biscottate,...